MĚSÍC A JEHO FÁZE
Žijte podle měsíce: Kdy hubnout, kdy cvičit a kdy se zkrášlovat
Využijte Měsíc pro krásu! Měsíční fáze totiž neovlivňují pouze přírodu, ale
intenzivně působí také na člověka. Pokud pro sebe tedy chcete něco udělat,
naplánujte si zkrášlovací procedury podle jeho fází. Odborníci vám radí, jak na
to…
Procedury se rozlišují podle toho, jak velkou část Měsíce ozářenou Sluncem
můžeme pozorovat ze Země. Označujeme čtyři měsíční fáze:
1. Novoluní (Měsíc není vidět a je k Zemi přivrácen neosvětlenou stranou).
2. Dorůstající měsíc (má tvar písmene D).
3. Úplněk. Měsíc je k Zemi přivrácen osvětlenou stranou.
4. Couvající Měsíc (má tvar písmene C). Je to vhodný čas pro všechny začátky. Síla Měsíce je obrovská. Jenom při samotném přílivu či odlivu rozpohybuje tato planeta miliony tun vody.
A stejně je to i v případě lidského těla, které je je z 80% tvořeno z vody.
Novoluní:
Je to čas pro všechny začátky. Pokud jste chtěli začít se cvičením, přestat
kouřit nebo hubnout, udělejte to právě teď. Objednejte se do fitka a zahoďte
cigarety. Neuškodí vám také držet půst a pročistit tělo od škodlivin čajem nebo
vodou.
Účinné je v této době také pročištění pokožky. Naplánujte si návštěvu sauny,
zajděte na manikúru a pedikúru. Naopak se v tomhle čase dobře nehojí jizvy,
vyhněte se – pokud je to možné – chirurgickým zákrokům.
Dorůstající Měsíc:
Během této doby tělo zpracuje všechno, co jsme mu dodali. Přijme výživné látky,
dokáže získat energii. Ideální jsou masáže, vypínací masky. V této době tělo
také skvěle reaguje na hydratační kúry. Pokud chodíte na kosmetiku, objednávejte
se vždy v době, kdy Měsíc dorůstá. Je to rovněž vhodná doba na kadeřníka, déle
vydrží střih i barva. S přibývajícím Měsícem se může stát, že přiberete i vy.
Dávejte si proto pozor, co jíte. Volte raději méně tučné pokrmy a jídlo bohaté
na vitaminy.
Úplněk:
V této fázi přicházejí ke slovu velmi silné emoce, pocity a hrají hlavní roli.
Ať už negativní, či pozitivní. Na každého člověka působí úplněk jinak. Není
výjimkou, že hodně lidí propadá nervozitě, jiní jsou naopak hektičtí a k
nezastavení. Ideální jsou proto uklidňující cvičení. V těle se hromadí škodlivé
látky, tudíž je nutná očista. Třeba se pokusit držet půst. Tato doba je vhodná
také k péči o tělo. Nastartujte zkrášlující program – krémy, zábaly apod.
Couvající Měsíc:
Tělo je v nejlepší formě. Operace a jiné zákroky jsou nejvhodnější právě teď.
Rány a jizvy se skvěle hojí. Tělo se snadněji zbavuje jedovatých látek i
kilogramů, nejlepší možnost hubnout. Také lépe snášíme bolest, citlivost je
snížena – můžeme tuto dobu využít k depilaci, permanentnímu make-upu, ošetření
laserem, lymfatickým drenážím apod. Pokud si v této době necháme ostříhat vlasy,
dorůstají pomaleji.
